Rwa kulszowa jako częsta dolegliwość w ciąży
Rwa kulszowa to ostry, występujący z przerwami ból pleców często uniemożliwiający swobodne poruszanie się. Dolegliwość ta występuje u wielu ciężarnych. Rehabilitacja pomaga zmniejszyć odczucie bólu.
Bolesny kciuk matki – metody rehabilitacji zespołu de Quervaina
Zespół de Quervaina to uporczywy ból kciuka, który utrudnia codziennego funkcjonowanie. Doświadczają tego bardzo często młode matki, stolarze, tenisiści, ale także osoby nagminnie korzystające z telefonów komórkowych. Jak leczyć tę dolegliwość i czy jest terapia manualna, z której możesz skorzystać?
Trauma jako bardzo częsta przyczyna przewlekłego stresu i dysautonomii, leżących u podstaw dolegliwości psychosomatycznych narządu ruchu.
W poprzednim artykule poruszyliśmy temat stresu :
- czym jest
- jakie mogą być jego powody
- jakie są jego skutki dla naszego organizmu
- jakie systemy ciała warunkują odpowiedź stresową na poziomie fizjologicznym
- jakie są możliwe „odpowiedzi” organizmu na stres
- jakie są skutki stresu przewlekłego dla naszego zdrowia (dysautonomia), w tym szczególnie dla narządu ruchu, procesów gojenia i regeneracji.
Dziś, chciałbym przybliżyć nieco zagadnienie traumy jako bardzo istotnej przyczyny dysautonomii, leżącej u podstaw zaburzeń psychosomatycznych narządu ruchu (i wielu innych systemów ciała) w tym : przewlekłych / nawracających dysfunkcji i dolegliwości bólowych stawów, kręgosłupa, bólów głowy a także dolegliwości jelitowych, żołądkowych, zaburzeń emocjonalnych w tym depresji, zaburzeń miesiączkowania, a nawet problemów z zajściem w ciąże i wielu innych.
Stres jako przyczyna dysautonomii
Rola stresu w przewlekłych oraz nawracających dolegliwościach bólowych narządu ruchu (bóle i dysfunkcje kręgosłupa i stawów obwodowych, bóle głowy, obniżenie odporności, zaburzenia emocjonalne) Część pierwsza – fizjologia.
Terapia CranioSacralna (terapia manualna) w stomatologii i ortodoncji. Część II: Czym jest system CranioSacralny i terapia CranioSacralna
Budowa systemu CranioSacralnego (czaszkowo-krzyżowego)
System CranioSacralny / system czaszkowo-krzyżowy jest fizjologicznym system ciała, który charakteryzuje się rytmiczną, ruchliwą aktywnością trwającą przez całe życie. Ruch systemu CranioSacralnego / systemu czaszkowo-krzyżowego, występuje u ludzi, innych ssaków naczelnych oraz prawdopodobnie u wszystkich lub u większości kręgowców. Elementy anatomiczne systemu CranioSacralnego, to:
Terapia CranioSacralna (terapia manualna) w stomatologii i ortodoncji. Część I: wstęp
Celem informacji przedstawionych w cyklu artykułów jest ukazanie komplementarności terapii CranioSacralnej i profesji lekarza dentysty / ortodonty oraz odpowiedź na następujące pytania:
Staw kolanowy – torebka stawowa
Torebka stawowa stawu kolanowego, stanowi włóknistą „tuleje” która otacza dystalny koniec kości udowej oraz proksymalny koniec kości piszczelowej, utrzymując te dwie kości „w kontakcie”, zapewniając zwartość stawu oraz tworzy „niekostną ścianę” otaczająca przestrzeń stawową. Jej wewnętrzna powierzchnia jest pokryta przez błonę maziową – wewnętrzną warstwę torebki stawowej.
Rola więzadeł krzyżowych podczas ruchu zgięcia i wyprostu stawu kolanowego
Biomechanika zgięcia oraz wyprostu stawu kolanowego, podlega zasadom ruchu toczenia oraz ślizgu kłykci kości udowej na plateau (powierzchni stawowej) kości piszczelowej. O ile łatwo jest zobrazować ruch toczenia kłykci kości udowej, pojawia się ważne pytanie w jaki sposób może mieć miejsce jakikolwiek ruch ślizgowy w/w struktur, w tak zwartym stawie? Możemy rozróżnić dwa mechanizmy, które zapewniają ślizg powierzchni stawowych w stawie udowo – piszczelowym: mechanizm aktywny oraz mechanizm pasywny.
Fizjologia bólu
Fizjologia bólu oraz wykorzystanie w rehabilitacji niektórych mechanizmów fizjologicznych w celu zmniejszenia odczuwania bólu.
Anatomia więzadeł krzyżowych stawu kolanowego
Więzadła krzyżowe leżą w centrum stawu kolanowego, będąc w znacznym stopniu zawarte w dole międzykłykciowym kości udowej.