Naderwanie wiązadła krzyżowego – objawy, przyczyny i pierwsza pomoc
Gwałtowny skręt kolana, niekontrolowany upadek, a czasem zwykły krok w złym momencie – tyle wystarczy, by poczuć charakterystyczne “trzasknięcie” i narastający ból. Naderwanie wiązadła krzyżowego to jeden z częstszych urazów kolana, który może spotkać zarówno sportowców, jak i osoby aktywne rekreacyjnie. Choć nie zawsze oznacza konieczność operacji, wymaga szybkiej reakcji i świadomego podejścia do leczenia. Jak rozpoznać ten uraz i co zrobić, zanim trafi się do specjalisty?