Kategoria Blog

Osoba trzymająca kolano obiema rękami, obszar kolana podświetlony na czerwono.

Niestabilność rzepki – przyczyny i leczenie

Niestabilność rzepki, czyli jej zwichnięcie to poważna dolegliwość uniemożliwiająca prawidłowe poruszanie się. Może mieć charakter jednorazowy lub nawracający, dlatego rehabilitacja ma tutaj…

Mężczyzna w biurze trzymający się za bolące plecy, przy biurku z laptopem.

Jakie konsekwencje ma siedzący tryb życia?

Siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej to codzienność milionów Polaków. Co zrobić, aby praca na stanowisku biurowym nie wpłynęła negatywnie na zdrowie?

Mężczyzna w szortach trzymający się obiema rękami za kolano.

Przyczyny niestabilności stawu kolanowego

Staw kolanowy ma bardzo skomplikowaną budowę, co gwarantuje wykonywanie przy jego użyciu wielu złożonych ruchów. Niestety podatny jest na kontuzje, o których tutaj nieco wspomnimy.

Kobieta siedzi skulona na szarej kanapie z głową ukrytą w kolanach.

Ból głowy jako objaw zespołu stresu pourazowego

Nagłe, traumatyczne wydarzenia mogą wywołać PTSD, czyli zespół stresu pourazowego. Nie każdy jest w stanie samodzielnie poradzić sobie z wydarzeniami, które nie mają logicznego…

Uśmiechnięta ciężarna kobieta ogląda swój brzuch w lustrze przy oknie.

Rwa kulszowa jako częsta dolegliwość w ciąży

Rwa kulszowa to ostry, występujący z przerwami ból pleców często uniemożliwiający swobodne poruszanie się. Dolegliwość ta występuje u wielu ciężarnych. Rehabilitacja pomaga zmniejszyć odczucie…

Umów wizytę przez Booksy