Wady postawy to prawdziwa zmora dzisiejszych czasów, która bardzo często dotyczy małych dzieci. Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy, że problemy z kręgosłupem u ich pociech stanowią bardzo poważny problem, którym powinien zająć się od razu ortopeda dziecięcy, ponieważ w innym wypadku wada postawy może stać się przyczyną wielu fizycznych, a także psychicznych komplikacji.
Częstym problemem, który spędza sen z powiek wielu ludziom, stały się urazy kręgosłupa. Poniekąd jest to wynik prowadzenia przez nas złego trybu życia – siedząca praca, nieodpowiednia dieta i stres osłabiają nasz organizm, nasze kości i mięśnie. Nie jest trudno w takim stanie o problemy zdrowotne. Mogą one jednak dotknąć każdego z nas bez względu na okoliczności. Na szczęście możemy złagodzić ich efekty – obecnie powstaje coraz więcej klinik rehabilitacyjnych, których zadaniem jest wspomóc regenerację i powrót do zdrowia po przebytych urazach. Warto pomyśleć o skorzystaniu z ich usług.
Już w czasach starożytnych odkryte zostały lecznicze i relaksacyjne zalety masażu. Starożytni Egipcjanie masowali stopy, starożytni Grecy zaś uprawiali sztukę masażu klasycznego. W czasach wczesnego Średniowiecza, w Chinach powstał Departament terapii masażem.
Dziś rodzaje masażu odpowiadają nie tylko kulturze kraju, w którym metoda dominuje, ale również konkretnych schorzeniom i potrzebom społeczeństwa. Każdy z nich ma jednak swoje korzenie.
Celem masażu leczniczego jest dostarczenie organizmowi bodźców mechanicznych, które wpływają na poprawę stanu zdrowia. Prawidłowo wykonany masaż pozytywnie wpływa na zmniejszenie nasilenia objawów chorobowych lub powoduje ich całkowitą eliminację. Dodatkowo masaż przynosi relaks i odprężenie.
Zerwanie lub pęknięcie torebki stawu skokowego jest stosunkowo często zdarzającym się urazem. Często dochodzi do niego podczas wypadków przy uprawianiu różnego rodzaju sportów. Ból, obrzęk i ograniczone możliwości ruchowe – to pierwsze objawy, jakie zauważymy w przypadku tego urazu. Na czym polega uszkodzenie torebki stawowej w stopie i jak sobie z tym radzić?
Codzienne nerwy, stres i brak czasu na odpoczynek nie tylko sprawiają, że czujemy się zmęczeni, ale również przyczyniają się do pogorszenia stanu cery i naszego wyglądu. Jak sobie z tym radzić? Rozwiązaniem może być profesjonalny masaż twarzy w gabinecie kosmetycznym – odpowiednio wykonany, przyniesie nam nie tylko relaks, ale również przyczyni się do spłycenia zmarszczek. Czy warto skorzystać z oferty relaksującego masażu twarzy i w jaki sposób działa ten zabieg?
Urazy będące wynikiem wypadków nie należą niestety do rzadkości. Statystyki wskazują, że tylko na wyniku wypadków drogowych rannych zostaje kilkadziesiąt tysięcy osób rocznie. Kolejną częstą przyczyną występowania urazów są upadki.
Masaż jest jednym z najskuteczniejszych zabiegów naturalnych poprawiających stan zdrowia, ogólną kondycje i wygląd. Jest doskonałym sposobem na pozbycie się bólu i innych uciążliwych dolegliwości. Masaż pomaga również w walce ze stresem oraz ułatwia odzyskanie i utrzymanie dobrego samopoczucia.
Każdy z nas z pewnością widział podczas rozgrywek sportowych zawodników oklejonych kolorowymi taśmami i zastanawiał się, jaki jest cel ich noszenia. Choć wyglądają one niepozornie, jest to nowoczesna metoda fizjoterapeutyczna, która świetnie sprawdzi się u profesjonalnych sportowców, miłośników aktywności fizycznej, a także u wszystkich borykających się z bólami mięśni i stawów.
Masaż to nie tylko relaksujące przedsięwzięcie, którym cieszymy się podczas wizyty w centrum spa. Niesie on za sobą także wiele korzyści zdrowotnych! Dotychczas masaż był popularną formą relaksu i wypoczynku, jednak z biegiem czasu stał się pewną formą leczenia bólu i łagodzenia stresu. Poniżej przedstawiamy główne zalety jakie niesie za sobą regularny masaż.
