Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie na kierunkach wychowanie fizyczne (2005) oraz fizjoterapia (2007). Posiadam prawo wykonywania zawodu fizjoterapeuty nadane przez Krajową Radę Fizjoterapeutów (PWZ 39293). Pracuję w zawodzie od 19 lat. Specjalizuję się w ortopedii, fizjoterapii stomatologicznej oraz terapii psychosomatycznej. Regularnie podnoszę kompetencje na kursach i szkoleniach. Do pacjentów podchodzę całościowo i dobieram metody pracy do ich potrzeb. Zajmuję się:
- leczeniem bólów kręgosłupa,
- leczeniem bólów stawów obwodowych, także po urazach,
- leczeniem bólów i zawrotów głowy pochodzenia szyjnego,
- leczeniem dolegliwości stawu skroniowo-żuchwowego,
- leczeniem dolegliwości psychosomatycznych,
- przygotowaniem pacjentów do zabiegów operacyjnych (ortopedycznych i ortognatycznych) oraz rehabilitacją po tych zabiegach.
Prywatnie jestem wielkim miłośnikiem gór, muzyki oraz czytania.
Kursy i szkolenia
- Terapia manualna wg koncepcji Kaltenborna-Evjentha: kurs podyplomowy 256 h zakończony egzaminem (2007-2009)
- PNF, Basic Level 1+2 wg wytycznych IPNFA, 100 h (2007)
- Kinesiotaping: kurs Kinesio Taping Association (2007) i kurs zaawansowany K-Active (2009)
- Współczesne metody diagnostyki i leczenia dysfunkcji tkanek miękkich, 120 h z egzaminem, dr Jarosław Ciechomski, PTF (2007-2009): techniki energizacji mięśni, techniki aktywnego rozluźniania, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe (Myofascial Release), dysbalans mięśniowo-powięziowy
- Clinical Course on Orthopaedic Medicine, prof. Dos Winkel (2009)
- Medycyna ortopedyczna i terapia manualna IAOM: staw kolanowy oraz staw biodrowy i miednica (2009)
- Krótkodźwigniowe techniki manipulacyjne kręgosłupa (Short Lever Spine Manipulation Techniques), Daryl Herbert D.O. (2010)
- Metoda dr. Ackermanna
- Stawy skroniowo-żuchwowe: diagnostyka i terapia, mgr Damian Stucki D.O. (2021)
- Terapia stawów skroniowo-żuchwowych (TMJ), Valerio Palmerini (2022), oraz moduł zaawansowany, Valerio Palmerini i Tomasz Marciniak (2022)
- „Bark nie musi być skomplikowany” i „Kolano: wypadkowa stopy i biodra”, dr Ryszard Biernat i dr Urszula Biernat (2022)
- Metoda Pilates w praktyce fizjoterapeuty, mgr Natalia Jękot (2022)
- Osteopatyczne podejście do zaburzeń psychosomatycznych, moduły I-IV, Jakub Stępnik D.O. (2022-2023)
- Kwalifikowana pierwsza pomoc z tytułem ratownika (2023)
- Terapia czaszkowo-krzyżowa Upledgera: CST1 (2023) i CST2 (2024)
- Uwalnianie somatoemocjonalne (SomatoEmotional Release) SER1, Upledger Institute International (2025)
- Ostry dysk w modelu Postural Fulcrum by Krasicki, 42 h, Rafał Krasicki (2025)
- Kliniczna praktyka fizjoterapeutyczna, Rafał Krasicki (2025)
- Suche igłowanie: medyczna akupunktura, moduł I (2026)
Dyplomy i certyfikaty
Dyplomy ukończenia studiów, prawo wykonywania zawodu fizjoterapeuty oraz certyfikaty z kursów i szkoleń. Kliknij skan, aby go powiększyć.
W czym pomaga mgr Jerzy Hejnar?
- bóle kręgosłupa i stawów obwodowych, także po urazach,
- bóle i zawroty głowy pochodzenia szyjnego,
- dolegliwości stawu skroniowo-żuchwowego,
- dolegliwości psychosomatyczne,
- przygotowanie do operacji i rehabilitacja pooperacyjna (ortopedyczna i ortognatyczna).
Powiązane metody i usługi
fizjoterapia stomatologiczna, dysfunkcje TMJ, fizjoterapia psychosomatyczna, rehabilitacja pooperacyjna, terapia manualna Kaltenborna-Evjentha, terapia czaszkowo-krzyżowa, kinesiotaping.
Wizyta i zapisy
Mgr Jerzy Hejnar przyjmuje w gabinecie Rehabilitacja Medyczna Wojtasik przy Al. KEN 11/U4 w Warszawie (Ursynów), 2 minuty od metra Kabaty. Wizyta trwa 30 lub 60 minut i kosztuje 110 zł albo 190 zł, a w pakiecie 5-10 wizyt 180 zł za 60 minut (cennik). Wizytę umówisz telefonicznie pod numerem 502 277 740 lub przez Booksy. Skierowanie nie jest potrzebne.
